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情緒健康系列活動

森林

活動參加名額有限,先到先得,額滿即止。

「樹在•心在•快樂在」-- 心靈禪悠遊

活動編號:TT24P0065

簡介: 「森林浴」(shinrin-yoku)一詞由日本林業廳在1982 年發明,

意思是放慢步伐走進大自然中,呼吸植物散發的香氣,感受自然環境的柔和,並透過細緻地察看大自然的痕跡,重新與大自然連繫,令心靈得到鼓勵及滋養。

內容:1. 學習禪繞畫基本的技巧

   2. 利用五感接觸及感受大自然

   3. 利用禪繞畫記錄大自然的美,並透過畫作送出對自己的鼓勵

及祝褔

日期: 2024 年11 月28 日(星期四) 2024 年11 月29 日(星期五)

時間: 10:00-11:00AM 10:00AM-12:00NN

地點: ZOOM 本中心及寨城公園

對象:18 歲以上的照顧者

名額:25 位

收費: 免費(凡參加第一節Zoom 活動,可免費得到禪繞畫工具一套)

負責職員:翁麗萍姑娘 ( 註冊社工) 及 陳悅庭姑娘( 福利工作員)

 

備註:1. 參加者可報名參加其中一節或同時兩節活動,由於第二節活

動名額有限,報名採用先到先得的形式進行;

   2. 活動不設托兒服務。

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