活動編號：TT24P0058

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內容： 讓我們在繁忙的生活中學習放慢腳步，照顧自己的身體及心靈，

在瑜伽體驗中，感受每一個體式的停留、每一個當下的感覺，回到最基本的自我。

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日期：14/10/2024 ( 星期一)

時間：10:30-11:30AM

地點：本中心活動室

對象：18 歲以上照顧者

名額：12 人

收費：免費

導師：陳明蔚小姐 ( 美國瑜伽聯盟認證 瑜伽導師)

負責職員：李湘兒姑娘 ( 註冊社工)

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備註：若需托兒服務，請於報名時提出，三歲以下幼童不設托兒服務。